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训练师:波杰接近顶级射手水准,需改善投篮细节

训练师:波杰接近顶级射手水准,需改善投篮细节

近日,布兰丁·波杰姆斯基在他的个人Vlog中分享了自己在休赛期进行的投篮训练。在这一训练中,训练师对他在移动投篮时的身体平衡和脚步细节进行了深入分析。训练师指出:“你的身体在保持垂直姿态方面并不总是到位,尤其是左脚的移动过多。在投篮时,你有时会以斜着的姿势在空中滞留,而不是保持上下的直线,一旦落地,便只能通过向后退来重新达到平衡。”

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他进一步强调:“这些都是相当细微的问题。你的左脚稳定性不足,起跳时身体可能会向后仰,手臂的随球动作也会因此而受到影响。这一系列的问题其实是密切相关的。”训练师表示,波杰已经非常接近成为一名顶级射手,称“在NBA中,37%、38%的三分命中率已经相当不错,而达到40%以上的精英水平其实并不遥远,关键就藏在这些细节和你投篮的模式中。”

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